복음묵상

연중 제 7주일을 위한~~

임젤덕산 2011. 2. 19. 21:45




    하느님께 귀기울이는 방법/요한 E. 베터슨 다음은 기꺼이 하느님을 경험하고자 하는 사람을 위한 몇 가지 단순한 제안이다. 당신은 어떤 사람이라도 배울 수 있는 가장 중요하고 실제적인 것 - 하느님과 더불어 맞닿아 존재하는 방법 - 을 당신 자신을 위하여 발견할 수 있다. 필요한 것 전부는 그것을 솔직하게 노력하려는 자발성이다. 이것을 꾸준히 그리고 진실하게 한 사람은 그것이 진정으로 작용함을 발견하게 된다. 그리하여 하나의 배경으로써 이러한 기본 요소들과 함께 여기에 하느님께 귀 기울이는 방법에 대한 특별한 제안들이 있다.
    1. 시간을 가져라(Take Time) 당신이 혼자, 조용히, 그리고 방해받지 않고 있을 수 있는 어떤 장소와 시간을 찾는다. 대부분 사람들은 이른 아침이 가장 좋은 시간임을 발견한다. 종이 그리고 펜이나 연필을 가지고 간다.
    2. 긴장을 풀어라(Relax) 편안한 곳에 앉아라. 의식적으로 당신의 모든 근육을 이완하라. 느긋해져라. 서둘 일은 없다. 이 몇 분 동안 팽팽하지 않을 필요가 있다. 하느님께서는 만약 우리가 그 다음 일에 대하여 긴장하고 염려하고 있으면 우리에게 오실 수 없다.
    3. 파장을 맞춰라(Tune In) 당신의 마음을 하느님께 열어라. 고요하게 혹은 떠들썩하게, 다만 당신 삶을 위한 하느님의 계획을 발견하고자 하는 자연스런 방법으로 하느님께 말씀드려라 - 당신은 당신이 지금 직면하는 문제 혹은 상황에 대해 하느님의 응답을 원한다. 당신의 요구를 명료화하고 특성화하라.
    4. 들어라(Listen) 그냥 평온하게 조용하게 긴장을 풀고 그리고 열어놓아라. 당신의 정신을 “느긋하게” 가게 놔 두라. 하느님께서 말씀하시도록 하라. 사고, 아이디어, 그리고 인상 받은 것들이 당신의 정신과 마음 안에 들어오기 시작할 것이다. 모든 것에 민감하고 깨어 있고 열려 있어라.
    5. 써라!(Write!) 이것이 모든 과정에 중요한 열쇠이다. 당신의 마음에 일어나는 모든 것을 써라. 모든 것(Everything)! 쓰는 것은 단순히 기록의 하나의 수단이고 그리하여 당신은 나중에 기억할 수 있다. 여기에서 당신의 생각을 수정하거나 가려내지 말라.

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